Zajęcia mają na celu zmniejszenie napięcia emocjonalnego uczestników.
Wyrażanie i rozładowywanie emocji z wykorzystaniem muzykoterapii, arteterapii, choreoterapii poprzez integrację muzyki, tańca, gry na instrumentach, plastyki, słowa i ruchu, teatru, pantomimy.
Redukcja lęku, stworzenie warunków do relaksu i warunków do przezwyciężania stresu przed występem w grupie, szkole.
Ćwiczenie koncentrowania uwagi na pozytywnych emocjach.
Podnoszenie samooceny i poznawanie własnych możliwości.
Wspieranie się w grupie, integracja.
